Yoga Shanti, центр йоги

Центр йоги "Yoga Shanti" розташований неподалік станції метро "Університет". Тут пропонують заняття з традиційної, терапевтичної йоги, спеціальні курси, індивідуальні тренування. Ви зможете обрати для себе час для занять та оптимальний вид навантаження. Етапи тренувань: розминка; оздоровчі вправи; розтяжка; дихальні практики; концентрація уваги; вправи для розслаблення тіла та розуму; відповіді на запитання. В "Yoga Shanti" працюють досвідчені інструктори, заняття орієнтовані в першу чергу на оздоровлення внутрішніх органів та хребта. За бажання учня, тут також допоможуть продовжити розвиток по духовному шляху.