Территория йоги, студия

Студия «Территория йоги» – это качественные и безопасные практики, здоровое тело, спокойный разум, хорошее настроение, самосовершенствование и приятное общение. Студия предлагает: занятия по хатха-йоге и ишвара-йоге; курс йоги для подростков, в рамках которого они скорректируют осанку, укрепят иммунную систему и научатся управлять эмоциями; курс «Основы йоги» для новичков, во время которого вы узнаете о сути, видах, стилях, техниках йоги, освоите 8 степеней йоги, дыхательную гимнастику и др.; йогу релакс для всех, кому нужна физическая и эмоциональная разгрузка; игровую йогу для детей от 1.5 до 7 лет и их мам; йогу для беременных.