Йога Тернополь

ТОП 20 центров йоги по отзывам и оценкам тернопольчан

Йога – одно из древнейших искусств, пришедшее из востока. Этой духовной практикой... Показать еще

Йога – одно из древнейших искусств, пришедшее из востока. Этой духовной практикой занимается огромное количество людей во всех странах. В Украине она также имеет море поклонников. В Тернополе открыты центры, где можно научиться искусству медитации, соединения с Богом, очистить разум и тело, освоить практику управления мыслями, эмоциями и желаниями.

Студии йоги также помогут человеку слушать свое тело, понимать его и расширять его возможности. В центрах, где практикуют разные направления йоги, используют групповые занятия, нацеленные на углубление себя, дыхательные упражнения, улучшение физического самочувствия и здоровья. Такие группы небольшие, но формируются по уровню самопознания, по опыту практики и применении йоги, а также по целях занятия. Например, на уроках йоги для начинающих можно научиться углубляться в себя, концентрировать внимание, освобождать мысли, не реагировать на внешний мир, правильно дышать.

Йога для беременных помогает расслабиться, снять напряжение, освободить сознание от тревожных и плохих мыслей, подготовиться к родам. Нередко в студиях йоги предлагают и другие комплексы, которые развивают дух и тело.

Особенно популярен пилатес – некий симбиоз йоги, балета и изометрических упражнений. Эта система разработана германским спортсменом в начале двадцатого века, но особое признание получила только столетие спустя. В каждом городе можно найти центры духовного развития, где практикуют йогу, пилатес и другие подобные искусства на групповых и индивидуальных занятиях.

В Тернополе всем заинтересованным можно обращаться в центр «Гармония» (бульв. Шевченка, 23), клуб «Energy» (ул. Л. Украинки, 4), фитнес-клуб «Алигатор» (ул. Гайова, 29). Также уроки йоги преподают в некоторых танцевальных школах, фитнес-тренажерных залах.

Найдено компаний из
Топ 20 Рейтинг Количество отзывов А-Я
Каруна,  Атлетически-оздоровительный центр - фото 1
Каруна, атлетически-оздоровительный центр
Детские фитнес, йога, пилатес, зумба, степ-аэробика, силовые тренировки.
Спасибо, мы проверим
Аллигатор, фитнес-клуб
"Аллигатор" фитнес-клуб - современный комплекс, который содержит тренажерные...
Спасибо, мы проверим
Гармония, центр йоги
Современный центр йоги поможет гармоничному развитию людей.
Спасибо, мы проверим
Ирина Богомолова, инструктор йоги
Йога - это не только умение владеть своим телом и делать различные акробатические...
Спасибо, мы проверим
Fitonyashka, фитнес центр - фото 1
Fitonyashka, фитнес центр
Занятия фитнесом и йогой, рекомендации диетолога, достижения результата.
Спасибо, мы проверим
SanaStudio, йога
Профессиональные тренера, зал с хорошим освещением и кондиционированием.
Спасибо, мы проверим
Не нашли нужную компанию? Вы можете добавить ее
Намасте, йога-студия
Первое бесплатное занятие, массаж, занятия йогой, все аспекты йоги.
Спасибо, мы проверим