Фитнес центры Тернополь

ТОП 20 фитнес центров по отзывам и оценкам тернопольчан

Фитнес клубы в Тернополе особо популярны весной, когда снимается массивная верхняя одежда, и летом, накануне... Показать еще

Фитнес клубы в Тернополе особо популярны весной, когда снимается массивная верхняя одежда, и летом, накануне открытия купального сезона. И юноши, и девушки, и люди более зрелого возраста устремляются сюда, чтобы привести свое тело в порядок после затяжных зимних праздников и ничегонеделанья. Но есть категория людей, которая посещает тренажерный зал в Тернополе круглый год, доводя до совершенства свои рельефы. Они считают, что фитнес является отличным способом держать в тонусе тело, положительно влиять на здоровье и самочувствие. Кроме того, посильные тренировки улучшают настроение, гонят прочь негативные мысли, а потому избавляют от стресса и нервного напряжения.

В Тернополе фитнесом заняться могут все – и молодые, и старые, только необходимо тщательно выбирать тренажерный зал, инструктора и программу тренировок. Как правило, фитнес клубы имеют свою специализацию, но предлагают несколько видов занятий:

  • силовые и кардиоупражнения;
  • боевые искусства (айкидо, таеквондо, карате, тай бо, дзюдо, бокс);
  • упражнения для похудания (аэробика, шейпинг, пилатес, йога, зумба);
  • танцы (румба, танго, бейлиданс);
  • игровой спорт (футбол, теннис, баскетбол, волейбол);
  • упражнения для беременных и кормящих женщин.

Нередко фитнес центры в Тернополе предлагают дополнительные услуги, например, массажный и косметологический кабинет, солярий, сауну или бассейн. При некоторых может работать ресторан здорового питания с диетическим меню. Кроме программы упражнений инструктор может подобрать и систему питания, чтобы достичь максимального эффекта.

Выбирая фитнес центр, необходимо учесть компетентность инструкторов, их внешний вид и манеру общения с посетителями. Важно обратить внимание на оборудование зала, которое обязано быть разнообразным, современным и исправным. Хорошо выбрать тренажерный зал, расположенный неподалеку от дома, чтобы не пришлось далеко ехать для занятий и долго возвращаться домой после них. Также заведение обязано обустроить хорошие раздевалки, душевые, индивидуальные шкафчики.

Стоимость занятий сильно варьируется и определяется самим залом – его уровнем, престижем, качеством оборудования, месторасположением на карте города, профессионализмом тренеров. Если заниматься планируете регулярно, то есть смысл купить абонемент – так дешевле.

Фитнес клубов и тренажерных залов в Тернополе много. Информация о них (адреса, контакты, отзывы) имеется на сайте 20.ua.

Fit Kid, Центр здорового развития - фото 1
Fit Kid, Центр здорового развития
5.0
средний балл на основе
Центр здорового развития Fit Kid, созданный для того, чтобы сделать физическое развитие...
MEGA GYM, тренажерный зал - фото 1
MEGA GYM, тренажерный зал
4.8
средний балл на основе
«MEGA GYM»: ТРЕНИРОВКА В хорошем настроении! Скоро весна. Время подумать...
"Iron" Фитнес клуб - фото 1
Iron, Фитнес клуб
4.6
средний балл на основе
"Iron" (айрон), фитнес клуб приглашает всех любителей спорта. Предлагает...
Тренажерный зал Драйв
4.8
средний балл на основе
Спортивные клубы "ДРАЙВ" не является обычными тренажерными залами, но и...
Не нашли нужную компанию? Вы можете добавить ее
Fitness house, Спортивно-танцевальный клуб - фото 1
Fitness house, Спортивно-танцевальный клуб
4.8
средний балл на основе
Fitness House - это клуб в котором царит дружеская домашняя атмосфера. Fitness...
"Vitamin gym" Тренажерный зал - фото 1
"Vitamin gym" Тренажерный зал
5.0
средний балл на основе
Занятия проводят тренеры с 25-летним тренировочным и 15-летним тренерским стажем...
Евроданс, танцевальный центр
5.0
средний балл на основе
Центр танцевального развития "Eurodance" предлагает качественное обучение...
Каруна,  Атлетически-оздоровительный центр - фото 1
Каруна, Атлетически-оздоровительный центр
4.1
средний балл на основе
Атлетически-оздоровительный центр «Каруна»: только комплексный подход...
"Колизей" Спортивно - оздоровительный клуб - фото 13
Колизей, Спортивно - оздоровительный клуб
5.0
средний балл на основе
Достигли успеха с чемпионами! направления: Бодібілдинг,Пауерліфтинг,Армспорт,Кікбоксинг...
Energy, Фитнес-клуб
5.0
средний балл на основе
Гимнастика для беременных тренажерный зал Стрип пластика Йога-терапия Детская...
Спарта, тренажерный зал
5.0
средний балл на основе
"Спарта" тренажерный зал поможет воплотить вашу мечту о красивой, подтянутое...
"Arena" Спортивный зал
4.9
средний балл на основе
Мы открылись! Приглашаем всех на бесплатные тренировки по случаю открытия, непропустить...
Endorfine - фото 1
Endorfine, фитнес клуб
5.0
средний балл на основе
Эндорфины - это гормоны, которые вырабатываются в головном мозге человека и вызывают...
"Пауэр Жим" - Power Gym Фитнес клуб
5.0
средний балл на основе
Тренажерный зал, оснащенный оборудованием «Vasil», что является №1 в...
Спортивный клуб "Winner" - фото 1
Спортивный клуб "Winner"
5.0
средний балл на основе
Тренажерный зал оснащен полным набором спортивного оборудования, которое отвечает...
MAXIMUS фитнес клуб - фото 1
MAXIMUS, фитнес клуб
5.0
средний балл на основе
График работы понедельник – субота 08:00 - 22:00 воскресенье 08...
ДЮСШ № 1
4.0
средний балл на основе
Вольная борьба Волейбол баскетбол каратэ киокушинкай Велоспорт плавание
"Viking Gym" тренажерный зал - фото 1
Viking Gym, тренажерный зал
2.5
средний балл на основе
"Viking Gym"("Викинг Жим") тренажерный зал приглашает всех, кто...
Олимп, тренажерный зал
1.0
средний балл на основе
"Олимп" тренажерный зал - место, где вы можете поддержать физическую форму...