Фитнес центры в Тернополе
ТОП 20 по отзывам и оценкам тернопольчан

Фитнес клубы в Тернополе особо популярны весной, когда снимается массивная верхняя одежда, и летом, накануне... Показать еще

Фитнес клубы в Тернополе особо популярны весной, когда снимается массивная верхняя одежда, и летом, накануне открытия купального сезона. И юноши, и девушки, и люди более зрелого возраста устремляются сюда, чтобы привести свое тело в порядок после затяжных зимних праздников и ничегонеделанья. Но есть категория людей, которая посещает тренажерный зал в Тернополе круглый год, доводя до совершенства свои рельефы. Они считают, что фитнес является отличным способом держать в тонусе тело, положительно влиять на здоровье и самочувствие. Кроме того, посильные тренировки улучшают настроение, гонят прочь негативные мысли, а потому избавляют от стресса и нервного напряжения.

В Тернополе фитнесом заняться могут все – и молодые, и старые, только необходимо тщательно выбирать тренажерный зал, инструктора и программу тренировок. Как правило, фитнес клубы имеют свою специализацию, но предлагают несколько видов занятий:

  • силовые и кардиоупражнения;
  • боевые искусства (айкидо, таеквондо, карате, тай бо, дзюдо, бокс);
  • упражнения для похудания (аэробика, шейпинг, пилатес, йога, зумба);
  • танцы (румба, танго, бейлиданс);
  • игровой спорт (футбол, теннис, баскетбол, волейбол);
  • упражнения для беременных и кормящих женщин.

Нередко фитнес центры в Тернополе предлагают дополнительные услуги, например, массажный и косметологический кабинет, солярий, сауну или бассейн. При некоторых может работать ресторан здорового питания с диетическим меню. Кроме программы упражнений инструктор может подобрать и систему питания, чтобы достичь максимального эффекта.

Выбирая фитнес центр, необходимо учесть компетентность инструкторов, их внешний вид и манеру общения с посетителями. Важно обратить внимание на оборудование зала, которое обязано быть разнообразным, современным и исправным. Хорошо выбрать тренажерный зал, расположенный неподалеку от дома, чтобы не пришлось далеко ехать для занятий и долго возвращаться домой после них. Также заведение обязано обустроить хорошие раздевалки, душевые, индивидуальные шкафчики.

Стоимость занятий сильно варьируется и определяется самим залом – его уровнем, престижем, качеством оборудования, месторасположением на карте города, профессионализмом тренеров. Если заниматься планируете регулярно, то есть смысл купить абонемент – так дешевле.

Фитнес клубов и тренажерных залов в Тернополе много. Информация о них (адреса, контакты, отзывы) имеется на сайте 20.ua.

Рейтинг Количество отзывов А-Я
Fitness house, Спортивно-танцевальный клуб - фото 1
Fitness house, Спортивно-танцевальный клуб
Fitness House - это клуб в котором царит дружеская домашняя атмосфера. Fitness...
Каруна,  Атлетически-оздоровительный центр - фото 1
Каруна, Атлетически-оздоровительный центр
Атлетически-оздоровительный центр «Каруна»: только комплексный подход...
Центр здорового развития Fit Kid - фото 1
Fit Kid, Центр здорового развития
Центр здорового развития Fit Kid, созданный для того, чтобы сделать физическое развитие...
MEGA GYM, тренажерный зал - фото 1
MEGA GYM, тренажерный зал
«MEGA GYM»: ТРЕНИРОВКА В хорошем настроении! Скоро весна. Время подумать...
Не нашли нужную компанию? Вы можете добавить ее
"Iron" Фитнес клуб - фото 1
Iron, Фитнес клуб
Тренажерний зал, спортивний клуб
Логотип Тренажерный зал  Драйв г. Тернополь
Тренажерный зал Драйв
Спортивные клубы "ДРАЙВ" не является обычными тренажерными залами, но и...
"Vitamin gym" Тренажерный зал - фото 1
"Vitamin gym" Тренажерный зал
Занятия проводят тренеры с 25-летним тренировочным и 15-летним тренерским стажем...
Логотип "Евроданс" танцевальный центр г. Тернополь
Евроданс, танцевальный центр
Центр танцевального развития "Eurodance" предлагает качественное обучение...
"Колизей" Спортивно - оздоровительный клуб - фото 13
Колизей, Спортивно - оздоровительный клуб
Достигли успеха с чемпионами! направления: Бодібілдинг,Пауерліфтинг,Армспорт,Кікбоксинг...
Логотип "Energy" Фитнес-клуб г. Тернополь
Energy, Фитнес-клуб
Гимнастика для беременных тренажерный зал Стрип пластика Йога-терапия Детская...
Логотип "Спарта" Тренажерный зал г. Тернополь
Спарта, Тренажерный зал
Тренажерный зал оборудован современными силовыми и кардиотренажерами, которые обеспечивают...
Логотип "Arena" Спортивный зал г. Тернополь
"Arena" Спортивный зал
Мы открылись! Приглашаем всех на бесплатные тренировки по случаю открытия, непропустить...
Endorfine - фото 1
Endorfine, фитнес клуб
Эндорфины - это гормоны, которые вырабатываются в головном мозге человека и вызывают...
Спортивный клуб "Winner" - фото 1
Спортивный клуб "Winner"
Тренажерный зал оснащен полным набором спортивного оборудования, которое отвечает...
MAXIMUS фитнес клуб - фото 1
MAXIMUS, фитнес клуб
График работы понедельник – субота 08:00 - 22:00 воскресенье 08...
Логотип ДЮСШ № 1 г. Тернополь
ДЮСШ № 1
Вольная борьба Волейбол баскетбол каратэ киокушинкай Велоспорт плавание
"Viking Gym" тренажерный зал - фото 1
Viking Gym, тренажерный зал
Составляем индивидуальные программы тренировок, рацион питания, диеты. Продаем спортивное...
Логотип "Олимп" Тренажерный зал г. Тернополь
Олимп, тренажерный зал
Большой зал, оснащенный профессиональными тренажерами, качественная звуковая акустическая...
Логотип Тернопольский городской стадион г. Тернополь
Тернопольский городской стадион
Первое историческое упоминание о Тернопольский городской стадион приходится на 21...