Катки в Виннице
ТОП 20 по отзывам и оценкам винничан

Ищете, как провести время зимой? Хотите прохлады летом? И вообще, куда пойти в Виннице, чтобы беззаботно... Показать еще

Ищете, как провести время зимой? Хотите прохлады летом? И вообще, куда пойти в Виннице, чтобы беззаботно развлечься, когда грустно или хочется чего-то нового? Поспешите на каток!

К сожалению, ледовый каток раньше был реальный только зимой. Но с развитием фигурного катания и хоккея, ледовые комплексы приобретают все большие обороты.

Люди часто не боятся становиться на коньки. Им кажется, что каток травматический и не интересен. Но на самом деле этот вид спорта имеет множество солидных преимуществ:

  • Похудение! Если посещать ледовый каток три раза в неделю - гарантированно победите лишние килограммы. Ведь «пробежка» продолжительностью в час сожжет 400 калорий.
  • Выносливость и тонус мышц. Каток тело развивается так, как вы и не мечтали, занимаясь в тренажерном зале.
  • Улучшение настроения. Раскрепощайте себя и получайте сумасшедший гормон радости вперемешку с адреналином.
  • Развивается внимательность, потому что нужно следить за всем вокруг, чтобы не врезаться в соседа.

ТОП-5, как избежать травматизма, выходя на каток:

  • Налокотники и наколенники снижают уровень риска.
  • Обратитесь за помощью тренеров, что подскажут правильные варианты движений.
  • Обязательно защититесь от переохлаждения перчатками, шапкой и шарфом.
  • Надевайте удобную одежду, не сковывающую движения.
  • Не переживайте, как выглядите со стороны, и наслаждайтесь процессом.

Кроме катания, каток предлагает возможность просмотра соревнований по хоккею или корпоративных мероприятий. Поэтому не теряйте времени! Поспешите на ледовый каток и «оторвитесь» в компании друзей или родных.

Ледовый клуб, каток - фото 1
Ледовый клуб, каток
4.3
средний балл на основе
Спортивно-развлекательный комплекс «Ледовый клуб» находится в центральном...
Ледовая Арена (Мегамолл), каток - фото 1
Ледовая Арена (Мегамолл), каток
3.8
средний балл на основе
В ТРЦ «Мегамолл» очень много мест, где можно развлечься с семьей и друзьями...