Сауны, бассейны Винница

ТОП 20 саун, бассейнов по отзывам и оценкам винничан

Ищете альтернативу тренажерному залу? Не хотите мучиться с непомерными гантелями? Не любите пробежки... Показать еще

Ищете альтернативу тренажерному залу? Не хотите мучиться с непомерными гантелями? Не любите пробежки по утрам, но хотите стройные и подтянутые ноги? Бассейн прекрасно заменяет спортивный центр. Ведь плавание – спорт, которым можно заниматься в любом возрасте. Тут вы хорошо проведете время, отдохнете сами или с детьми. Приобретите абонемент в бассейн или посетите разовое занятие.

7 интересных фактов про пользу занятий в бассейне.

  1. Улучшение осанки – позвоночник получает меньше нагрузок, тренируется спина.
  2. Влажный воздух и правильное дыхание поможет легче переносить астму.
  3. Регулярные занятия снижают частоту сердечных сокращений и укрепят мышечную ткань.
  4. Суставы становятся более гибкими, охлаждают боль, оказывают эффект массажа.
  5. Меняется уровень крови: увеличивается уровень гемоглобина и эритроцитов.
  6. Насыщая организм кислородом – мозг становится яснее и расслабляется.

А самая большая польза от бассейна – это целый час полного покоя. Потому что сюда вы не сможете взять надоедливый телефон. Забудете о звонках с работы, проверку почты или лайки в социальных сетях.

Можно побаловать себя и подтянуть здоровье в русской бане, турецком хамаме или финской сауне. Разница между ними заключается в температуре, уровне влажности, виде помещения и традициях.

  • Русская баня – строится из сосновых бревен, имеет несколько комнат (раздевалку, парилку, мыльную). Традиционно внутри расположены камни, которые дают больше пара при поливке водой.
  • Финская сауна – тоже состоит из древесины кедра, ольхи или осины. Больше времени проводится в предбаннике. Парилка маленьких размеров, чтобы быстрее достичь высокой температуры. Имеют хорошую систему вентиляции.
  • Хамам – целый комплекс из различных помещений (преимущественно мраморных). Отличается высокими куполообразными потолками, для того, чтобы конденсат испарялся.

Веники, в листьях которых содержатся эфирные масла, часто используют в банях для лечения. Зато в саунах масло просто выливается на камни и испаряется.

В Виннице множество оздоровительных комплексов. Они предлагают полноценный водный отдых и другие сервисы. Предотвращайте заболевания и проводите профилактические мероприятия заранее.

Корчма Казацкий стан, ресторан - фото 1
Корчма Казацкий стан, ресторан
4.6
средний балл на основе
Прекрасную возможность невероятного отдыха за городом гарантирует гостинично-ресторанный...
Deninna, спа-комплекс - фото 1
Deninna, спа-комплекс
4.6
средний балл на основе
Спа-комплекс «Deninna» («Денинна») гарантирует невероятное...
Алькор, оздоровительный центр красоты - фото 1
Алькор, оздоровительный центр красоты
4.9
средний балл на основе
Салон красоты «Алькор» – это центр здоровья, красоты и молодости...
Тымарская усадьба, база отдыха - фото 7
Тымарская усадьба, база отдыха
5.0
средний балл на основе
Хотите отдохнуть от городской суеты, восстановить свои силы или просто незабываемо...
Не нашли нужную компанию? Вы можете добавить ее
Березка, база отдыха - фото 66
Березка, база отдыха
4.2
средний балл на основе
Просто представьте, что отныне можно найти место для рыбалки, бассейн и сауну, комфортные...
Терминал, спортивный комплекс - фото 19
Терминал, спортивный комплекс
4.4
средний балл на основе
Наверное, многие думали: «Вот завтра я встану в 6 утра и начну бегать»...
Немо, сауна - фото 2
Немо, сауна
4.7
средний балл на основе
Представьте себе последствия хорошего отдыха? Прекрасное настроение, повышение работоспособности...
Панская хата, гостинно-ресторанний комплекс - фото 1
Панская хата, гостинно-ресторанний комплекс
0.0
средний балл на основе
На окраине Винницы, возле живописного озера, своих гостей приветствует тихое место...
Комарово, усадьба - фото 1
Комарово, усадьба
4.8
средний балл на основе
Большой домик, беседки, рыбалка, 3 бассейна.
Березино, усадьба - фото 1
Березино, усадьба
4.3
средний балл на основе
Отдых на природе в домиках и беседках возле озера. Есть бассейн.
Гостевия, развлекательно-гостиничный комплекс - фото 1
Гостевия, развлекательно-гостиничный комплекс
4.1
средний балл на основе
Развлекательно–гостиничный комплекс «Гостевия» чудное место для...
Versal, комплекс отдыха - фото 23
Versal, комплекс отдыха
4.2
средний балл на основе
Настоящий французский шарм можно почувствовать в гостинично-ресторанном комплексе...
Маяк, аквапарк - фото 1
Маяк, аквапарк
4.2
средний балл на основе
Аквапарк «Маяк» - это комплекс бассейнов для вашего отдыха и хорошего...
Butterfly, центр красоты и здоровья - фото 3
Butterfly, центр красоты и здоровья
4.4
средний балл на основе
Центр косметологии и спа-салон. Парикмахерская, маникюр, солярий.
Harvest, комплекс отдыха - фото 1
Harvest, комплекс отдыха
4.6
средний балл на основе
Роскошный комплекс отдыха «Harvest» («Харвест») – это...
Адмирал Нахимов - фото 1
Адмирал Нахимов, сауна и гостиница
4.9
средний балл на основе
Мини-отель «Адмирал Нахимов» находится на Старом городе. К фонтану «Рошен»...
Банька у Наталки - фото 1
Банька у Наталки
4.8
средний балл на основе
«Банька у Наталки» - семейная, уютная сауна в частном секторе. Предлагает...
Пчёлка, сауна
3.9
средний балл на основе
В сауне «Пчелка» оздоровительный пар с различными ароматами. К услугам...
Люксор, комплекс саун - фото 1
Люксор, комплекс саун
4.6
средний балл на основе
Комплекс саун "Люксор" и предлагает: финская сауна; инфракрасная...