Фітнес центри Тернопіль

ТОП 20 фітнес центрів за відгуками та оцінками тернополян

Фітнес клуби в Тернополі особливо популярні навесні, коли знімається масивна верхня одежа, і влітку –... Показати ще

Фітнес клуби в Тернополі особливо популярні навесні, коли знімається масивна верхня одежа, і влітку – напередодні відкриття купального сезону. І юнаки, і дівчата, і люди більш зрілого віку прямують сюди, щоб привести своє тіло в порядок після затяжних зимових свят і нічогонероблення. Але є категорія людей, яка відвідує тренажерний зал в Тернополі круглий рік, доводячи до досконалості свої рельєфи. Вони вважають, що фітнес є відмінним способом тримати в тонусі тіло, позитивно впливати на здоров'я і самопочуття. Крім того, посильні тренування покращують настрій, женуть геть негативні думки, а тому позбавляють від стресу і нервового напруження.

У Тернополі фітнесом зайнятися можуть все – і молоді, і старі, тільки необхідно ретельно вибирати тренажерний зал, інструктора і програму тренувань. Як правило, фітнес клуб має свою спеціалізацію, але пропонує декілька видів занять:

  • силові і кардіо-вправи;
  • бойові мистецтва (айкідо, таеквондо, карате, тай бо, дзюдо, бокс);
  • вправи для схуднення (аеробіка, шейпінг, пілатес, йога, зумба);
  • танці (румба, танго, бейліданс);
  • ігровий спорт (футбол, теніс, баскетбол, волейбол);
  • вправи для вагітних і годуючих жінок.

Нерідко фітнес центри в Тернополі пропонують додаткові послуги, наприклад, масажний і косметологічний кабінет, солярій, сауну або басейн. При деяких може працювати ресторан здорового харчування з дієтичним меню. Крім програми вправ інструктор може підібрати і систему харчування, щоб досягти максимального ефекту.

Вибираючи фітнес центр, необхідно врахувати компетентність інструкторів, їх зовнішній вигляд і манеру спілкування з відвідувачами. Важливо звернути увагу на обладнання залу, яке має бути різноманітним, сучасним і справним. Добре вибрати тренажерний зал, розташований неподалік від дому, щоб не довелося далеко їхати для занять і довго повертатися назад після них. Також заклад зобов'язаний облаштувати хороші роздягальні, душові, індивідуальні шафки для зберігання речей.

Вартість занять сильно варіюється і визначається самим залом – його рівнем, престижем, якістю обладнання, розташуванням на карті міста, професіоналізмом тренерів. Якщо займатися плануєте регулярно, то є сенс придбати абонемент – так дешевше.

Фітнес клубів і тренажерних залів в Тернополі багато. Інформація про них (адреса, контакти, відгуки) є на сайті 20.ua.

Fit Kid, Центр здорового розвитку - фото 1
Fit Kid, Центр здорового розвитку
5.0
середній бал на основі
Центр здорового розвитку Fit Kid, створений для того, щоб зробити фізичний розвиток...
MEGA GYM, тренажерний зал - фото 1
MEGA GYM, тренажерний зал
4.8
середній бал на основі
«MEGA GYM»: ТРЕНУВАННЯ В ГАРНОМУ НАСТРОЇ! Скоро весна. Час подумати...
"Iron" /  (Айрон) Фітнес клуб - фото 1
Iron, фітнес клуб
4.6
середній бал на основі
"Iron"(айрон), фітнес клуб запрошує всіх любителів спорту. Пропонує: ...
Тренажерний зал Драйв
4.8
середній бал на основі
Спортивні клуби "ДРАЙВ" не є звичайними тренажерними залами, але і не претендують...
Не знайшли потрібну компанію? Ви можете додати її
Fitness house, Спортивно-танцювальний клуб - фото 1
Fitness house, Спортивно-танцювальний клуб
4.8
середній бал на основі
Fitness House - це клуб у якому панує дружня домашня атмосфера. Fitness House...
“Vitamin gym” Тренажерний зал - фото 1
“Vitamin gym” Тренажерний зал
5.0
середній бал на основі
Заняття проводять тренери із 25-річним тренувальним та 15-річним тренерським стажем...
Євроданс, танцювальний центр
5.0
середній бал на основі
Центр танцювального розвитку "Eurodance" пропонує якісне навчання із кращими...
Каруна,  Атлетично-оздоровчий центр - фото 1
Каруна, Атлетично-оздоровчий центр
4.1
середній бал на основі
Атлетично-оздоровчий центр «Каруна»: тільки комплексний підхід «Каруна»...
"Колізей" Cпортивно - оздоровчий клуб - фото 13
Колізей, Cпортивно - оздоровчий клуб
5.0
середній бал на основі
осягай успіху з чемпіонами! Напрямки: Бодібілдинг,Пауерліфтинг,Армспорт,Кікбоксинг...
"Arena" Спортивний зал
4.9
середній бал на основі
Ми відкрились! Запрошуємо усіх на безкоштовні тренування з нагоди відриття, непропустіть...
Energy, Фітнес-клуб
5.0
середній бал на основі
Фітнес-клуб "ENERGY" - це унікальне місце для активного відпочинку та нових...
Power Gym,фітнес клуб
5.0
середній бал на основі
Тренажерний зал, оснащений професійним обладнанням «Vasil», що є №1 в...
Спарта, тренажерний зал
5.0
середній бал на основі
"Спарта" тренажерний зал допоможе втілити вашу мрію про красиве, підтягнуте...
- фото 1
Endorfine, фітнес клуб
5.0
середній бал на основі
Ендорфіни – це гормони, які виробляються у головному мозку людини і викликають...
MAXIMUS фітнес клуб - фото 1
MAXIMUS, фітнес клуб
5.0
середній бал на основі
Графік роботи понеділок – субота 08:00 - 22:00 неділя 08:00 - 17...
ДЮСШ № 1
4.0
середній бал на основі
Вільна боротьба Волейбол Баскетбол Карате кіокушинкай Велоспорт Плавання...
"Viking Gym" тренажерний зал - фото 1
Viking Gym, тренажерний зал
2.5
середній бал на основі
"Viking Gym" ("Вікінг Жим") тренажерний зал запрошує всіх, хто...
Олімп, тренажерний зал
1.0
середній бал на основі
"Олімп" тренажерний зал - місце де ви можете підтримати фізичну форму,...
Тернопільський міський стадіон
0.0
середній бал на основі
Перша історична згадка про Тернопільський міський стадіон припадає на 21 серпня 1909...