Пилатес в Кривом Роге

Рейтинг лучших Салонов с пилатесом по отзывам криворожцев

✔ справка ТОП 20 собрала все компании с услугой Пилатес в городе Кривой Рог.
✔ Пилатес - выберите лучшую компанию по рейтингу, который формируется самими пользователями по их оценкам и отзывам.
✔ просматривайте телефоны, адреса, отзывы, фото компаний, их местоположение на карте.

Пилатес - это физическая система тренировок, разработанная немецким физиотерапевтом и тренером Йоганном Гимнастиумом Пилатесом. Она стала популярной во всем мире благодаря своим полезным свойствам и результативности. Пилатес базируется на принципах контроля тела, точности движений и центровке. Упражнения разработаны таким образом, что помогают сформировать сильные, гибкие мышцы, улучшить координацию и устойчивость тела. Один из главных принципов пилатеса – корректное дыхание. Контролируемое дыхание работает в синхронизме с движением для обеспечения точного и эффективного выполнения упражнений. Преимущества пилатеса – это улучшение гибкости, силы, стойкости и спортивных достижений. Он также помогает снизить уровень стресса и улучшить психологическое самочувствие. и движения)

Коррекция осанки и улучшение координации.
Улучшение гибкости и растяжки.
Увеличение силы и устойчивости.
Снижение уровня стресса и улучшение психического самочувствие.

1 занятие – 550 грн. 4 занятия* (абонемент) – 1820 грн.